Laktat Leistungstest im Ausdauerlabor Rif
Die SchülerInnen der 6R Klasse erlebten im Rahmen des Nawi- aktiv Unterrichts einen spannenden Tag im Universitäts- und Landessportzentrum Rif. Nach einer informativen...
Der höchste Arbeitsplatz der Welt
Die Höhenbergsteigerin und -medizinerin Dr. Anita Maruna hat kürzlich einen inspirierenden Vortrag für die vierten und sechsten Klassen (4B und 6R) gehalten, der den Schüler nicht nur in die Welt des Bergsteigens entführte, sondern auch wertvolle Impulse für die Bewältigung von Herausforderungen im Alltag gab.
Mit beeindruckenden Erlebnissen von ihrer Expedition auf den Mount Everest und Einblicken in die Leistungsphysiologie des Körpers zeigte Dr. Maruna, wie wichtig die mentale Stärke ist, um in extremen Situationen zu bestehen. Sie erklärte, dass die wahre Herausforderung beim Höhenbergsteigen nicht nur die physische Anstrengung, sondern vor allem die mentale Belastung ist, die es zu überwinden gilt.
Die Schüler nahmen nicht nur spannende Einblicke in die Welt der Leistungsphysiologie mit, sondern lernten auch, wie sie ihre eigene Motivation in schwierigen Phasen steigern können – sei es beim Lernen oder in anderen Lebensbereichen. Dr. Maruna schaffte es, ihre Zuhörer zu motivieren, die eigenen Grenzen zu hinterfragen und als Chance zum persönlichen Wachstum zu sehen.
Ein unvergesslicher Vortrag, der gezeigt hat, wie wertvoll es ist, sich nicht nur körperlich, sondern auch mental auf Herausforderungen vorzubereiten!
Prof. Martin Kogler
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